孕期补钙吃什么钙片

孕妇如果补钙的话可以多吃一些钙片，在平时生活中，如果出现孕妇缺钙的情况之后也是比较严重的，比如说就可以选择一些汤臣倍健之类的钙片等，效果还是比较好的。孕妇补钙的话也要在医生的指导下适量的选择一些钙元素含量比较丰富的食物，可以在医生的指导下选择一些钙片等。在平时生活中可以多喝一些牛奶，多吃一些肉类的优质蛋白来补充身体中的钙元素。