儿童吃橄榄油需要注意什么

2021-11-09

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

橄榄油适合宝宝食用的一种油,能够促进宝宝神经骨骼生长发育,不过不能一次性吃得过多一滴两滴就可以,如果宝宝身体比较虚弱,胃肠功能排泄功能很差,那么橄榄油就不能作为主要的油品了,特级的初榨橄榄油营养素保存的好鸡肾,质量上是比较好的,做橄榄油炒菜但油温不能过高,另外橄榄油属于植物油,适合于一岁以上的宝宝,可以促进宝宝的神经以及骨骼发育,可在宝宝的辅食里面添加一点橄榄油,不宜添加过多。
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