女性可以天天饮茶吗

女性是可以天天喝点茶的。从营养学的角度来看，茶叶中所含的热量比较少，且茶叶中含有大量的维生素A和维生素B以及维生素C，不仅营养丰富，而且还不必担心发胖。对于女性来说是很不错的选择，除了喝清茶之外，还可以在茶中加入玫瑰，枸杞，红枣等制成花茶，更具有美容，养生等不同的功效。但是在女性经期以及怀孕的时候，都是不建议喝茶的。