糖尿病与高血压病可以吃荔枝吗?

糖尿病和高血压病不能吃荔枝，因为荔枝里面的糖分含量非常高，吃完后会让血糖上升的速度变快，对疾病的控制没有任何好处，而且平时患者要注意主食的量要控制好，应该多吃新鲜蔬菜，多喝一些水，还可以喝豆浆牛奶，好好做运动，让糖分代谢得到促进，这样血糖就能控制在正常范围，血糖控制好以后血压也会更加稳定，以免其他并发症出现对身体健康造成更大的危害。