糖尿病能吃山药吗药吗

糖尿病患者可以吃山药，但量不宜过多，山药里面含有尿囊素，粗蛋白，氨基酸，葡萄糖，维生素e，维生素c，蛋白质以及淀粉，可以达到益肺补气，除湿，健脾益精作用，里面的可溶性纤维含量丰富，除了可以控制血糖上升，还能达到帮助消化作用，所以适当吃一些山药对糖尿病患者来说还是不错的，有糖尿病的患者平时还要好好运动，吃完饭两个小时后就开始做运动，每次运动的时间都要有半个小时，这样血糖也能被有效的控制好。