清淡易消化饮食

你好，从临床的角度上来讲，清淡易消化饮食有鸡蛋羹，小米粥，山药、藕粉，米汤，蛋汤、银耳莲子粥，鸡蛋饼，馒头，花卷等，这类的食物，都是属于比较容易消化的事物的，水果也是最容易消化的食物，可以多吃一些猕猴桃，西红柿，山楂，柠檬，苹果等。比较适合患者有胃肠方面的患者使用的，建议平时需要注意多休息，希望可以对你有帮助。