孩子骨龄才十岁半身高一米四五怎么办

要积极补充孩子身体的营养，多吃富含蛋白质和钙质的食物，营养均衡，避免过度生长引起关节疼痛。还要保证孩子睡眠充足，早起早睡，吃好休息。定期，不要让您的孩子吃油炸食品或喝饮料。孩子正处于生长发育的高峰期，容易造成体内钙质流失，导致骨质疏松。一般注意户外活动，加强体育锻炼，尤其是一些伸展运动，如打篮球、拉双杠等运动，可以促进孩子的骨骼发育。