老年人每天血压130血脂90左右正常吗

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

正常人的收缩压一般应140mm,舒张压应60mmHg。老年人的血管弹性会下降,血管内的血压也会下降。通常。也就是说,高压控制在90到130之间,低压控制在80左右。如果你的血压过高,可以适当服用降压药。一般要适当运动,多吃水果蔬菜,补充维生素。注意劳逸结合,避免劳累过度和情绪波动大,多吃清淡易消化的食物,不抽烟喝酒。 
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