发烧吃什么蔬菜比较好

发烧吃冬瓜、胡萝卜、山药比较好，可以为身体补充水分，还含有丰富的营养，具有补益效果。冬瓜、胡萝卜还具有利水的作用，可以帮助身体带走热量。除此之外，发烧还要补充优质蛋白，比如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，这些食物营养价值高，容易被消化吸收，能及时为身体补充被发烧消耗的能量。同时，还可以加服维生素c片，帮助身体增强抵抗力。