月经前吃螃蟹有影响吗

2021-02-08

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

月经前吃螃蟹没有什么太大的影响,但是要控制好量,因为螃蟹虽然营养价值高,但是它属于寒性食物,如果吃得过多可能会引起月经推迟或者是月经量减少,以及痛经的症状,月经前后要注意身体的保暖,不要着凉,而且在饮食上可以加强营养,但是要多元化,不要挑食偏食,不要吸烟喝酒,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠时间。
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