吃什么补脑增加记忆力

首先，患者在生活中可以多吃一些蛋白质含量比较多的食物，这样的话对于患者补脑可以起到一定程度的作用，这主要是由于这一些蛋白质对于我们身体的发展具有非常好的功能。其次，要多食碱性和富含维生素的食物，碱性的食物对改善大脑的功能有一定的作用，包括豆腐、豌豆、牛奶、油菜、芹菜、莲藕、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等，这些都是属于碱性的食物。新鲜的蔬菜、水果，包括青椒、黄花、荠菜、草莓、猕猴桃都含有丰富的维生素。