运动后多久心跳可以回到正常

正常人在运动之后心率都会加快。如果在运动后心率持续升高，并没有不适的症状，比如胸闷气短心慌等等需要坐下来原地休息，有条件的情况可以吸入氧气治疗，一般在半个小时左右即可以恢复正常，如半个小时以上甚至更长的时间的话，心率仍然在增高的状况不能恢复，需要去医院进行就诊，通过这种检查可以明确的造成这种情况的原因，积极的进行治疗。