感冒嗓子不舒服吃什么水果

嗓子不舒服可以吃消炎下火，水分大的水果，如甘蔗，橙子，梨，还应该多吃富含蛋白质的食品，如鸡蛋，牛奶，牛肉，鸡肉等，切记不可以吃路边摊，烧烤，麻辣烫，米线，油炸食品，啤酒，奶茶饮料等辛辣油腻冰冷刺激的东西，可以适当的外出呼吸新鲜空气，但是不要剧烈运动，因为此时自身的抵抗力较差，剧烈运动可能会导致身体供不应求如果病情严重，建议立即去当地正规医院做一个检查，明确病因对症治疗。