苦瓜粥有降血糖的作用吗

2024-06-04

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

苦瓜粥被认为具有一定的降血糖作用。苦瓜是一种常见的蔬菜,含有多种营养物质和活性成分,其中包括黄酮类、多肽类、生物碱类等。

据一些研究表明,苦瓜中的活性成分可以促进胰岛素的分泌,从而帮助调节血糖水平。此外,苦瓜还可以增加体内对葡萄糖的利用率,减少肝脏对葡萄糖的合成,从而起到降低血糖的作用。

因此,如果患有高血糖或糖尿病等相关疾病,可以适量食用苦瓜粥,并在医生的指导下进行药物治疗和饮食控制,以达到更好的效果。

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