生理期能不能洗头

月经期间可以正常洗头。洗头时只要保持室内温度，用合适的水温洗头，一般不会对身体造成影响，也不会造成月经异常。由于月经期间要避免腹部和身体感冒，所以洗完头发后应立即用毛巾擦拭。如有必要，应及时用吹风机吹干，以免受到冷风和感冒的刺激。经期女性应注意个人卫生，按时更换卫生巾，保持内裤清洁，防止经期细菌感染。女性在月经期间要注意避免吃甜椒等辛辣食物，以防更严重的痛经。如果您需要洗澡，请尝试淋浴而不是洗澡。