多补充维生素C能够保护胃部吗

多补充维生素C是可以保护胃部的，很多人的胃不好是由于长期饮食不良所引起的，也有一些是由于缺乏营养所致，特别是缺乏维生素C和一些微量元素，像这种情况多吃一些含有维生素C的食物，对于胃部的改善是非常有益的，通过吃一些新鲜的果蔬来摄入维生素C是比较可靠的一种方法，另外也可以通过吃一些维生素C片来补充，对于胃是很有保护作用的。