便秘的患者需不需要补充多种维生素

2022-02-16

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

便秘的患者要补充多种维生素,可以吃一些含维生素和矿物质比较丰富的绿色新鲜水果蔬菜,比如可以吃一些菠菜西红柿黄瓜,或者是芹菜,韭菜,猕猴桃,火龙果,苹果这些食物能够增强胃肠道的蠕动,有助于改善便秘的症状,便秘的患者平时也可以喝一些温开水或者蜂蜜水改善便秘的症状,平时不要吃些辛辣刺激以及上火的食物及烟酒,咖啡浓茶。
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