感冒呕吐吃什么食物比较好

感冒就可以吃维生素含量高的水果，这些水果一般呈酸味可以缓解呕吐的症状，并且食用维生素C可以增强身体的免疫力和抵抗力。在生病期间建议充分休息，适当的多喝一些温水，能够改善人体的新陈代谢，有利于感冒症状的恢复。同时还要注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激，油腻的食物，否则可能会加重感冒症状，加重肠胃道负担。