1岁便秘怎么办

一岁的孩子如果出现便秘的症状，主要是在饮食方面给孩子进行调理，给孩子选择一些清淡好消化以及吸收的食物，而且要尽量多食用一些含有维生素比较丰富新鲜的蔬菜以及水果，推荐有一些菠菜，芹菜，山药，红薯，胡萝卜等，鸡蛋尽量不要少吃一些，因为鸡蛋含蛋白质高容易引起便秘，应该让孩子多饮水，补充一些水分，可以软化大便的作用。