脆柿上火吗

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

脆柿子是不会上火的,柿子性寒味甘,还能够止咳,对秋季气候干燥,出现流鼻血,咽喉肿痛等是可以吃的,因此对于上火的人适当的吃一些柿子,不仅不会上火,还能够起到清热去火的作用,在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯,少吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜的,保持自身所需的营养物质,不要让自己过于劳累,以免给自己造成更大的伤害。
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