艾灸涌泉穴有什么作用

2021-10-18

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

涌泉穴是肾经的重要穴位之一,位于脚底前部。艾灸涌泉穴可以强腰强肾,使肾阳充足,可以加速身体的新陈代谢,维持膀胱正常运行、促进血液循环,排出体内沉积的毒素和代谢产物。坚持久了会发现皮肤越来越白,有美容的效果,每天灸一次涌泉穴还可以治疗高血压,但要注意,艾灸后需多喝温水,避免人体水分丢失严重,造成不可逆的人体损害。
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