急性上呼吸道感染发烧吃什么

2021-11-29

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

急性上呼吸道感染发烧要以清淡饮食为主,多吃一些富含含维生素C,高纤维素及易消化的食物。多吃新鲜的蔬菜水果,例如苹果,西红柿,橘子,西瓜,葡萄等水果。因为这些富含维生素的水果可以在人体内能够增加患者的抵抗力,增加患者的抗病能力。高纤维的食物容易增加肠蠕动,促进食物的吸收,增加患者的营养。平时要注意多休息,少熬夜。
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