活茧蛹怎么吃

2021-12-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

茧蛹富含蛋白质、维生素和矿物质,维生素B1、B2、B6的含量比牛奶高几十甚至几百倍,能增强人体免疫力、延缓衰老、抗血脂、改善体质,常见吃法有三种,油炸、腌制、烤制,用水焯,韭菜和大蒜煎,蚕蛹油炸,建议患者不要经常食用,过量食用也是会对身体造成不适的,保持适量的摄入才能够嘴大的吸收所具有营养。
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