感冒吃红糖姜水怎么样

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒喝红姜糖水是很好的,因为感冒本身是由于身体受风,着凉有寒气导致的,而红糖水的作用就是补气驱寒的,所以二者结合有很好的作用,建议患者在生病期间可以多喝红糖姜水,除此之外还可以多吃新鲜的水果蔬菜,如西红柿,火龙果,苹果,黄瓜,西兰花,油麦菜的少吃辛辣油腻刺激的东西,可以适当的补充维生素和蛋白质如牛奶鸡蛋牛肉等,尽量不要去人多的地方聚集,避免传染给他人,可以适量的运动,增强抵抗力。
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