新鲜柠檬怎么泡水喝减肥?

2020-08-04

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

柠檬是一种富含丰富维生素c和膳食纤维微量元素的水果,它具有一定的排毒养颜功效可以很好的达到一定的减肥效果,新鲜的柠檬可以做成蜂蜜,柠檬茶既可以减肥又可以美白皮肤,将新鲜的柠檬和蜂蜜混合在一起,不仅能够开胃还能够清肠排毒将体内的毒素排出干净之后,还能够提供人体所需要的一些营养成分,预防一些感冒的发生。
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