脚踝骨折术后最佳锻炼时间

脚踝骨折术后最佳锻炼时间是一个月左右，或者是4~5周这样子配合医生的治疗，然后进行一个功能性的锻炼，不要剧烈运动，也不要过度劳累，避免造成复发或者是损伤，要保持一个循序渐进的阶段，积极配合医生的治疗，能够达到一个比较好的治疗效果，同时要考虑养成良好的饮食习惯和生活习惯，忌辛辣刺激性食物，配合药物，保持良好的心态。