尿酸高可以吃什么肉类

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

尿酸是嘌呤的代谢产物,因此高尿酸血症患者应控制日常生活中摄入嘌呤含量高的食物,主要是动物内脏、海鲜和部分肉类,肉类主要是猪肉、牛肉和羊肉,尿酸血症患者可以吃鸡肉、鸭和一些河鱼,但也要控制量。对于高尿酸血症患者,建议多吃新鲜蔬菜水果,每天多喝水,保证尿量在2000-3000毫升之间,有助于促进尿酸排泄。
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