糖尿病可以吃稀饭

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病人最好不要吃粥,虽然粥的热量和糖分含量都比较低,但患者在吃完粥后,会引起血糖迅速升高,使血糖难以控制。糖尿病患者一定要掌握多吃干米,少吃粥的饮食原则,此外,患者应定期进食,由于血糖控制不佳,一些患者不吃早餐,事实上,这对血糖控制没有好处,如果你不吃早餐,中午很容易吃得太多,午餐后,您的血糖水平会升高。如此对疾病控制无益,糖尿病人是不能吃甜食,甜食中含有葡萄糖和果糖,会导致血糖飙升,而淀粉等其他多糖类食物虽然不甜,但被人体摄入后也会导致血糖飙升。
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