月经来了一点点下不来怎么办

月经来了一天，很可能是由于气血不足所造成的，那么这个时候可吃一些补气血的食物，如红枣枸杞，或者说和一些补气血的药物，可能与宫寒也有一定的关系，因此当出现这类症状的时候，最好及时就医，在医生的指导下做相应的检查，明确病因，然后对症治疗，与此同时在日常的生活中一定要多注意休息，保持充足的睡眠时间，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，饮食应该以清淡为主。