一个月两次月经怎么算安全期

一个月两次月经表明月经失调了，是没有方法通过月经，来算安全期，如月初几号的时候来过一次月经，月尾剩下几天的时候又一次月经，那就从距离现在最近的那次月经计算安全期，安全期也不是百分百的安全，平时要保持乐观积极的心态，避免心理压力过大，可以适当的锻炼提高身体素质，要养成良好的生活饮食规律，平时要注意局部的卫生与清洁。