馒头和面条是发物吗

发物是指能够诱发疾病发生的食物，比如说牛肉鸡蛋海鲜，但是不包括这些东西，吃中药时可以吃这些食物是可以吃的，不过不用过于担心，不是发物对于身体没有什么影响，平时多注意休息，合理膳食，均衡营养，不要喝酒，忌食辛辣油腻刺激性的食物，平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，馒头的主要成分是淀粉富含碳水化合物和可以提供身体必须的能量，不必过于担心。