糖尿病不能吃什么水果

2023-06-28

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

糖尿病患者应该选择低糖水果,以控制血糖的浓度。以下是一些低糖水果的例子:

1.草莓

2.蓝莓

3.树莓

4.桃子

5.杏子

6.李子

7.苹果

8.梨

9.柚子

高糖水果,如香蕉、芒果和菠萝,应该尽量避免或限制摄入量。同时,糖尿病患者还应注意饮食均衡,控制总体摄入的糖分量,保持适当的体重和健康的生活方式。如果您有糖尿病,请在选择水果时咨询医生或营养师的建议。

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