孕期糖尿病饮食注意什么

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

女性在怀孕期间饮食要注意控制能量,控制碳水化合物的摄入,低糖,低盐,低脂低胆固醇的食物,提高蛋白质的摄入比例,怀孕期间由于一些碳水化合物的摄入量,不要吃过多的主食,一般控制在全天250克至350克之间,建议在精米白面适当的增加一点粗杂粮,提高蛋白质的摄入比例,孕妇期每日蛋白质增加5克,中期增加15克,晚上增加20克,选择优质的蛋白质,牛奶,鸡蛋,鱼虾,瘦肉等。
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