孕妇可以吃扁桃仁坚果吗

2021-08-25

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

扁桃仁含有非常高的营养价值和药用价值。历来被誉为干果之王,西域之宝。具有滋阴、补肾、健脑、安神、增强免疫力、降血脂等功效,因此,孕妇可以适当服用杏仁。除了上述非常高的营养价值外,杏仁还含有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸,以及多种维生素、糖类和氨基酸。
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