早上空腹的体重是最真实的吗

2020-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

不是,人的体重每天都会有轻微的波动,但是对于早上体重和晚上体重的区别没有明确的说法。因为体重的变化与人的食物摄入、体育锻炼、饮水、小便、出汗等因素密切相关。如果一天吃的不多,但是有引流、排便、运动,晚上的体重可能会比早上轻。如果你这一天吃得多,不怎么运动,晚上的体重可能会超过早上。
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