光喝酒会胖吗

光喝酒是会长胖的，啤酒的主要成分就是小麦，它经过体内的转化后变成淀粉，是会发胖的，但白酒的主要成分是乙醇，淀粉类的食物很少，是不会发胖的，平时尽量少喝酒，喝酒对人身体的危害非常大，平时要多喝水，可以多运动，睡觉之前可以做仰卧起坐，帮助减掉肚子的脂肪，平时要养成良好的生活饮食习惯，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣油腻的食物。