治疗脂肪肝最好的方法

首先，找出病因，如长期大量饮酒者，应该戒酒，营养过剩肥胖者应该严格地控制饮食，使体重恢复正常，有脂肪肝的糖尿病患者，应该进行有效的控制血糖，营养不良性的脂肪肝患者，应该适当地增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。另外，调整饮食结构、提倡高蛋白质、高维生素、低糖脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜水果和富含纤维素地食物，以及高蛋白质瘦肉和鱼豆制品等。不吃零食，睡前也不要加餐。