生孩子三年肚子还能瘦吗

2021-03-22

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

众所周知,减肥是一个长期而要坚持的工程,需要坚持不懈的努力,更重要的是贵在坚持,还要配合科学的减肥方法,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能够掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的。我建议,单纯的利用饮食减肥是不行的,还要配合有效,对应的的运动,燃烧体内的脂肪,多做运动,做燃脂的运动。如果有塑性的需要,建议去当地正规的美容院就诊。
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