艾炙多久能排出体内寒

2021-08-10

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

艾灸具有温中散寒、温经通络之功效,故常用艾灸来驱寒散寒。因为每个人的体质不同,疾病的程度也不同,所以艾灸的时机也不同。一般来说,艾灸通常需要1215天为一个疗程,通常需要坚持艾灸13个月左右才能看到明显的效果。艾灸过程中注意不要着凉,不要吃生冷食物,少喝冷饮和凉水;多喝热水,注意保暖;养成良好的生活习惯,避免熬夜、早睡、早起,多做运动。 
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