儿童健脾胃最好吃什么食物

儿童健脾胃的食物有小米，山药，芹菜，萝卜，银耳等，在平时日常生活中一定要注意不要让孩子偏食挑食，要按时休息，最好以清淡食物为主，多喝一些水。如果吃上述食物没有得到良好的治疗，可以给孩子吃一些中成药或者是中药来进行调理，常用的中药有砂仁，茯苓，豆蔻，木香等这些药物可以有效的缓解孩子脾胃不好的症状，但是在吃药期间一定不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。