感冒了没有味觉怎么办

感冒了没有味觉是正常的，因为感冒期间鼻子的分泌物过多可能会造成堵塞，此时可以适当的用棉棒蘸水疏通鼻子，日常一定要注意护理，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含维生素蛋白质的食品，不要吃辛辣油腻刺激的东西，如方便面，火锅，麻辣烫，烤串，啤酒，雪糕，奶茶，冰镇饮料等。可以适当的外出做一些体育运动，但是不能做剧烈运动。