糖尿病能不能吃花生米？

糖尿病的患者不建议吃比较多的花生米，因为花生米含油量比较高，糖尿病患者应该避免吃一些脂肪高的食物以及热量高的食物，应该多吃一些清淡的，可以吃一些粗粮类的食物，并且避免吃含糖高的食品，也是上合理搭配，避免吃刺激性的食品，多吃蔬菜，可以吃一些含糖量低的水果。养成有规律的生活习惯，可以提高身体的素质，有利于身体的健康。