糖尿病能吃小米吗

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病的病人是可以吃小米的,适当的吃小米对身体是有益的,而且避免要暴饮暴食,生活中应该注意递延低脂和低糖的饮食习惯,历史上合理搭配,多吃一些蔬菜,避免吃一些含糖量高的水果,而且要注意运动,经常运动,也可以使糖尿病患者得到很好的控制,饮食上合理搭配,避免刺刺激性的食物,多吃一些容易消化的食品,这样可以提高身体的素质。
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