低血糖减肥需要注意什么

低血糖患者要减肥的话首先要少吃多餐，每天可以吃6～8餐，要控制好每顿饭的量，不能吃的太饱，不要吃高热量，高脂肪的食物，保持每天摄入总热量在正常水平，要交替食用食物种类；饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物，多吃蔬菜水果；多参加体育锻炼，每天慢跑半个小时或者进行打羽毛球、踢足球等等高消耗的运动。