感冒补充什么维生素

感冒后要补充维生素C，可以达到促进恢复作用，平时可以通过饮食调节方法来补充维生素C，不会给身体造成不良的影响，比如猕猴桃，草莓，橙子，苹果等维生素C含量就非常充足，当然感冒以后如果情况是比较严重的，也出现了发烧，流鼻涕，打喷嚏等症状，可以在医生指导下使用对症方法治疗，这样就可以让感冒的恢复效果更好。