肠胃炎吃什么食物比较好

你好，根据你所描述的情况，引起胃肠炎的原因有很多，一般考虑为胃肠黏膜炎症比较多，患者会伴有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，建议患者饮食上以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激生冷性的食物，还要补充各种维生素的摄入，恶意多吃一些胡萝卜、苹果、火龙果、猕猴桃等水果，避免食用过多的盐，建议患者吃一些清淡易消化的食物。