为什么得腱鞘炎

一些常见的引起腱鞘炎的活动包括：

-手指或手腕反复地屈曲和伸展，如打字、弹钢琴、搓揉等。

-运动员因为错误姿势或运动不当，例如网球、高尔夫球、游泳等。

-工人需要进行反复的手部操作和抓握工具，如装配产品、切割材料等。

其他可能导致腱鞘炎的因素包括年龄、身体健康状况和基因。预防腱鞘炎的最好方法是保持适当的体力活动、正确的姿势、定期休息和锻炼。