膝关节疼痛应该怎么治疗

可以注意休息，避免疲劳或长时间站立等，患者应该要正确锻炼肌肉，避免爬山和爬楼梯等累人的情况，你可以训练靠墙蹲下，抬起脚后跟然后伸直。抬腿锻炼肌肉力量和关节功能，在饮食方面要保证全面营养和充足的钙质补充，多进行一些阳光照射，结合中西医结合促进血液循环和侧支治疗，如果疼痛剧烈且没有缓解，最好去医院做核磁共振检查。