女人经期能不能吃阿胶糕

女人在经期是能吃阿胶糕的，阿胶糕是比较营养的一种食材，可以把它列为保健类的食材，对于滋补身体有一定的帮助，经期的女性身体是比较虚弱的，而且气色也不是很好，那么通过吃阿胶糕的话，可以起到调理气色的作用而且较高还有助于调节免疫力当然也不能过量的食用，一般女人在经期吃阿胶糕的量，一天最多只能吃1~2块左右。