肚皮拔罐能减肥吗

2021-11-24

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

肚皮拔罐是能减肥的,但是这种减肥的效果不是很理想的,如果患者想减肥,建议注意多运动,通过运动来进行减肥是比较健康,也比较科学的,可以选择一些有氧运动,如跑步,乒乓球羽毛球跳绳,踢毽子等运动来帮助减肥,饮食上也需要注意调理,多吃一些清淡,易消化的蔬菜水果,不吃一些对身体可以起到肥胖作用的油腻食物,还需要注意不吃,高油高盐高脂高糖的食物。
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